Kiloklubi

Perjantai-illan kahvakuulajumpassa sattui naapurin rouva mainitsemaan liittyneensä Kiloklubiin, netissä toimivaan laihdutuspalveluun. Kiinnostus heräsi heti, kun kuulin sanan ILMAINEN ja että ohjelma sallii myös herkuttelun. Toimii ilmeisesti samaan tyyliin kuin maksullinen Keventäjät.
Laihdutus ei ole koskaan kivaa ja ajatus niistä keinotekoisen makuisista pussikeitoisista himppasen ellotti.
Niinpä en jumpan jälkeen rynnännytkään ostamaan nutrilettilootaa, vaan ajoin suoraa päätä kotiin liittymään tuohon mainittuun klubiin. (Perustettu jo vuonna 2006..)

Ohjelmaan merkataan aloituspaino, vyötärönympärys, tavoitepaino, päivän aikana syödyt ateriat ja liikunnat. Kone laskee kalorit, kuidun, hedelmien ja herkkujen määrän.
Ihan kaikkia sapuskoja ei sellaisenaan ohjelmasta tietenkään löydä, esim. makaroni-makkaravuoka ei löytynyt listoilta, mutta laitoin lähes samanlaisen makaroni-kinkkulaatikon annoksella menemään. Edistymistään voi seurata  viivadiagrammista syöttämällä päivän painonsa vaikka joka päivä. Aika kannustavaa :)
Iltasella on helppo tarkistaa, salliiko kalorimäärä kenties vielä jotakin pientä naposteltavaa.

Launatai- iltana ei sallinut. Oli ihan hirveä lauantaipussifiilis, eikä sitä ainakaan helpottanut kun agentti söi vieressä sipsejä ja suklaata. Namupussin sijaan hain kaupasta motivaatiolehden, Kg:n. (oli puoleen hintaan) ja ihan hyvä, että hain. Lehdessä oli aika paljon mielenkiintoista luettavaa ja sain hillittyä himoni kerjätä agentilta suklaanjämiä.

Aamulla vaaka näytti melkein kilon vähennystä.

Kannatta siis kurkata kiloklubi.fi =)